Ob aktive Mittagspause oder „After-work-Training“ - betriebliches Gesundheitsmanagement ist beliebter denn je, und das nicht ohne Grund. Die wichtigsten Argumente für Fitness im Unternehmen findet Ihr diese Woche in meinem Blog. Eines kann ich schon verraten, es ist eine Win-Win-Situation 😊.

Schon seit langem haben Firmenchefs erkannt, dass es sich lohnt, in Mitarbeiter zu investieren. Betriebliche Gesundheitsförderung ist dabei mittlerweile unverzichtbar geworden. Gesunde Ernährung gehört dabei genauso zum Vorsorgemanagement wie Fitness und Bewegung am Arbeitsplatz. Grund genug, um sich die Vorteile von betrieblichen Gesundheitsprogrammen genauer anzuschauen.

1. Gesund und fit bleiben lohnt sich

Mitarbeiter, die regelmäßig Sport treiben, tun aktiv etwas für ihre Gesundheit. Was so einfach klingt, hat eine große Wirkung. Bewegung am Arbeitsplatz beugt vielen Krankheiten vor, die vor allem durch langes Sitzen im Büro entstehen können, aber auch durch übermäßige Belastung. Aktive Mitarbeiter sind daher seltener krank und fehlen damit auch weniger oft am Arbeitsplatz - das freut auch das Unternehmen.

2. Zufriedenheit ist das Zauberwort

Wer in einem Unternehmen arbeitet, das sich um seine Mitarbeiter kümmert, der fühlt sich zufrieden und wertgeschätzt. Damit stärkt das Unternehmen die Bindung zwischen Mitarbeiter und Arbeitgeber. Die Formel ist ganz einfach: Wer sich zu einer Gemeinschaft zugehörig fühlt, der ist loyal, übernimmt Verantwortung und ist motiviert bei der Sache.

3. Stress adé

Nicht ohne Grund zählen Depressionen und Burn-Out heute zu den häufigsten Krankheitsbildern von Mitarbeitern. Umso wichtiger ist es, Stress als einen der Auslöser gar nicht erst aufkommen zu lassen. Bewegung, die in den Arbeitsalltag integriert ist, baut nachweislich Stress ab und führt so zu mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Wohlbefinden.

4. Bewegung macht kreativ und leistungsfähig

Eigentlich wissen wir es ja schon: Am erfolgreichsten sind wir, wenn wir uns motiviert und voller Energie fühlen. Dann kommen uns die besten Ideen und wir laufen zur Höchstform auf. Ein weiterer Grund, um in die Fitness der eigenen Angestellten zu investieren. Aktive Mitarbeiter sind kreativer, leistungsfähiger und damit besser in ihrem Job.

5. Gutes Gesundheitsprogramm – gutes Image!

Ein gut strukturiertes und abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm ist nicht nur für bestehende, sondern auch für zukünftige Mitarbeiter interessant. So verschafft sich das Unternehmen ein Image, das zeigt: Unsere Mitarbeiter sind uns wichtig! Wer sich so in der Öffentlichkeit präsentiert, gewinnt damit ganz sicher auch neue Kunden!

Wenn Du Interesse daran hast, mehr über unser Angebot für Unternehmen zu erfahren, dann besuche uns auf www.fithoch3.com/fit4work oder nimm direkt mit uns Kontakt auf.

Dein Team von FITHOCH3