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Profitiere auch DU und DEIN Unternehmen von unserem Angebot und erlebe die positive Wirkung von Bewegung auf DEINEN Körper, DEINE Gesundheit und DEIN Leben.

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Online-Krafttraining Rücken

In 8 Wochen zum schmerzfreien und gesunden Rücken

Du fühlst dich oft verspannt und dein Rücken schmerzt? Vielleicht ziehen diese Schmerzen sogar über deine Schultern in die Arme und erzeugen Kopfschmerzen oder Migräne? Mit der richtigen Kombination aus Bewegung, Dehnung und Kräftigung kannst du deine Verspannungen lösen und Schmerzen lindern. In diesem Kurs zeige ich dir, wie du in nur 8 Wochen mit gezieltem Training deine Rückenprobleme in den Griff bekommst. Du erzielst mit wenig Zeitaufwand maximalen Erfolg. Starte jetzt